我是一名国家二级运动员，我的100米成绩是10.8秒。这个成绩是我多年来不断努力和训练的结果，同时也是我不断挑战自己和突破自我的体现。

起点——初入田径

我从小就喜欢运动，但一直没有找到适合自己的项目。直到初中时，我接触了田径运动，开始接受专业的训练。起初，我并没有特别突出的表现，但我很快就发现自己对短跑特别有天赋。于是，我开始专注于100米短跑这个项目，不断练习和提高。

训练——汗水与坚持

我的训练非常严格，每天都会进行多次的短跑训练。训练中，我会进行各种不同的训练方法，包括爆发力、速度、耐力等多个方面的训练。我还会进行力量训练和柔韧性训练，以保持身体的平衡和灵活性。

在训练中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会感到非常疲惫，甚至想要放弃。我知道只有坚持下去，才能取得成功。我时刻铭记着教练的话：“只有在最疲惫的时候，才能看到最美好的风景。”

比赛——挑战自我

我的第一次比赛是在学校的田径比赛中，我取得了第一名。这个成绩让我非常兴奋和自豪，也让我更加坚定了自己的目标——成为一名优秀的短跑运动员。

在之后的比赛中，我不断挑战自己，不断提高自己的成绩。每一次比赛，我都会认真分析自己的表现，找出自己的不足，并在训练中加以改进。我知道，只有不断挑战自己，才能达到更高的水平。

心态——平和与自信

在短跑比赛中，心态非常重要。我经常会在比赛前进行心理调整，保持平和和自信。我会告诉自己：“我已经尽力了，无论结果如何，我都会接受。”这样的心态让我在比赛中更加放松和自如，也更容易发挥出自己的最佳水平。

教练员看法或者建议：

作为一名教练，我非常欣赏这位国家二级运动员的努力和成绩。他的训练非常刻苦，同时也非常有耐心和毅力。我认为，这些品质是成为一名优秀运动员的基础。

对于想要成为一名短跑运动员的人来说，我建议要有耐心和毅力，要坚持不懈地进行训练。要有自信和勇气，不断挑战自己，追求更高的成绩。

注意事项：

在进行短跑训练时，一定要注意保护自己的身体。要进行适当的热身和拉伸，避免受伤。要注意饮食和休息，保持身体的健康和充沛的精力。

温馨提示：

无论是在训练中还是比赛中，都要保持平和和自信。不要过分紧张或自满，要以平常心对待成功和失败。只有这样，才能在短跑运动中取得更好的成绩。