中国女排10号是袁心玥，她的身高是1.96米。

袁心玥的成长历程

袁心玥出生于1996年，是湖南省岳阳市人。她从小就对排球产生了浓厚的兴趣，并且在小学时就开始接受专业的排球训练。2012年，袁心玥进入了湖南省体校接受更加系统化的训练。在2013年，她被选拔进入了中国女排二队，并开始了职业生涯。

袁心玥的职业生涯

2014年，袁心玥被调入中国女排一队，开始了她的国家队生涯。在2015年的世界杯比赛中，她成为了中国女排的主力副攻手，并且在比赛中发挥出色，帮助中国女排获得了冠军。2016年，她参加了里约奥运会，也是中国女排夺得金牌的重要一员。2018年，在亚运会比赛中，她再次发挥出色，帮助中国女排成功卫冕。

袁心玥的技术特点

袁心玥的身高是她最大的优势，她在场上的攻击力和防守能力都非常出色。她的拦网和进攻技术都非常稳定，而且具有很强的爆发力。袁心玥的心理素质也非常出色，她在关键时刻能够保持冷静，发挥出色。

袁心玥的未来展望

袁心玥目前已经成为了中国女排的一员核心力量，她的未来发展潜力巨大。随着她的年龄和经验的增长，她的技术和心理素质都会得到进一步的提升。我们相信，她未来的表现会更加出色。

教练员看法或者建议：

袁心玥是中国女排的一员重要力量，她的身高和技术特点都非常突出。作为教练，我们希望她能够继续保持良好的状态，不断提高自己的技术水平和心理素质，为中国女排的未来发展做出更加重要的贡献。

注意事项：

作为一名职业运动员，袁心玥需要注意自己的身体健康和训练状态。她需要保持良好的训练和生活习惯，注意饮食和休息，以确保自己的身体状况良好。

温馨提示：

袁心玥是中国女排的一员重要力量，我们应该为她加油鼓劲，为中国女排的未来发展做出自己的贡献。