朱建华夺取世界跳高冠军是以悬空式跳高姿势夺得的。

悬空式跳高姿势

悬空式跳高姿势是一种非常高难度的跳高技术，需要运动员在跳高过程中完成一系列复杂动作。在跳高过程中，运动员需要将身体向上推起，同时将双腿伸直，并在空中完成一次旋转。运动员需要将身体稳定地落地。

朱建华的训练经历

朱建华在跳高领域有着非常丰富的训练经历。他从小就开始接受专业的跳高训练，并在训练中不断完善自己的技术。在训练中，朱建华一直注重技术的细节，并不断尝试新的技术和姿势。

比赛过程

在比赛中，朱建华采用了悬空式跳高姿势，他在跳高过程中迅速推起身体，同时将双腿伸直，并在空中完成了一次旋转。他稳定地落地，成功夺得了世界跳高冠军。

教练员看法或者建议：

朱建华的成功离不开他的训练经历和对技术的不断探索。作为教练员，我们应该注重运动员的技术细节，并不断尝试新的技术和姿势，帮助运动员在比赛中取得更好的成绩。

注意事项

悬空式跳高姿势需要运动员具备较高的技术水平和身体素质，不适合初学者尝试。在训练过程中，需要注意安全，并逐步提高难度，避免因为过度训练导致伤病。

温馨提示

跳高是一项非常有挑战性的运动项目，需要运动员具备较高的技术水平和身体素质。在训练过程中，需要注重技术细节，不断完善自己的技术，同时注意安全，避免因为过度训练导致伤病。