姚明是中国篮球界的传奇人物之一，他的身高一直是大家关注的焦点。姚明的身高高达2米26，相当于7英尺6英寸，是NBA历史上最高的球员之一。他的身高不仅仅是天赋，也是他后天努力的结果。

姚明的身高如何影响他的篮球生涯？

姚明的身高是他篮球生涯的优势，他的身高让他在比赛中成为了一名优秀的中锋。他的身高不仅让他在篮下有优势，也让他在篮板球和盖帽方面非常出色。姚明的身高也让他成为了一名很好的得分手，他可以利用自己的身高优势在离篮筐不远的地方得分。

姚明如何保持身材？

姚明的身高非常高，因此他需要花费大量的时间来保持自己的身材。他的训练计划非常严格，每天都需要进行大量的体能训练和力量训练。姚明还需要注意自己的饮食，他需要摄入足够的营养来支持自己的身体发育和训练。姚明也需要定期进行体检，以确保自己的身体状况良好。

教练员看法或者建议：

姚明是一名非常优秀的球员，他的身高和技术都非常出色。作为教练员，我认为年轻的球员可以向姚明学习如何保持自己的身材和健康状况。姚明的技术也非常值得学习，他的篮球智商和团队意识也非常出色。

自我感受：

作为一名篮球运动员，我非常钦佩姚明的身高和技术。他的身高让他在比赛中成为了一名优秀的中锋，同时他的技术也非常出色。我也会向姚明学习如何保持自己的身材和健康状况，以及如何提高自己的篮球技术。

行业专家看法或者建议：

姚明是一名非常优秀的球员，他的身高和技术都非常出色。作为行业专家，我认为姚明的成功不仅仅是因为他的身高，更重要的是他的努力和坚持。姚明在训练和比赛中都非常认真和专注，这是他成功的关键。

注意事项：

对于身高较高的球员来说，他们需要注意自己的身体状况和健康问题。他们需要定期进行体检，以确保自己的身体状况良好。他们还需要注意自己的饮食和训练计划，以确保自己的身体能够承受训练和比赛的压力。

温馨提示：

姚明的身高和技术让他成为了一名篮球传奇，他的成功也是其他球员可以向他学习的。我们也需要注意自己的身体状况和健康问题，以确保自己在训练和比赛中能够发挥出最好的水平。